Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 51,68g | Prot: 77,45g | Carbs: 144,95g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Siomay, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Labu Dimasak, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Lanches/Outros: Max Tea Teh Tarik. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NdahCantik
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