Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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57,8 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Gord: 87,59g | Prot: 115,15g | Carbs: 71,87g.
Café da Manhã: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Radeberger Premium Lachsschinken, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Almoço: Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss, Ehrmann High Protein Crispy Balls Vollmilchschokolade, Mucci Less & Tasty Vanille, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell, Brändle Knoblauchöl, Milbona Schlagsahne Laktosefrei, Rote Paprika. Jantar: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Gekochtes Ei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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