Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2886 kcal
|
Gord: 95,76g | Prot: 85,45g | Carbs: 434,01g.
Café da Manhã: Премия Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Мёд, Чай, Премия Сыр Маасдам 45%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Riga Хліб Хуторський, Кешью, Миндаль. Almoço: Haribo Worms, Чай, Сильпо Гранат, Мандарины, Садочок Сок Мультифруктовый, Укроп, Чумак Майонезний Соус Легкий, Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо. Jantar: Манго, Рыба с Овощами, Оливковое Масло, Roshen Конфета Galaretka. Lanches/Outros: Манго, Сильпо Гранат, Авокадо, Помидоры, Рис, Людерс Желейные Конфеты, Садочок Сок Мультифруктовый. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|