Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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47,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Gord: 34,98g | Prot: 63,98g | Carbs: 307,27g.
Café da Manhã: Miel, Poires, Picard Pancakes, Envia Fromage Blanc 0%. Almoço: Pomme Golden, Lidl Riz Thai Jasmin, Nixe Salade Niçoise au Thon . Jantar: Haribo Croco Pik, Saint Alby Blanc de Poulet, Freshona Courgettes en Rondelles, Lustucru Gnocchi à Poêler. Lanches/Outros: Sondey Brownie Chocolat et Noisettes. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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