Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 33,76g | Prot: 72,77g | Carbs: 161,11g.
Café da Manhã: Äpfel, Heidelbeeren, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Kaffee mit Milch, Mandeln, Zimt, Milch 1,5%. Almoço: Kirschtomaten, Lidl Sushi Family Box Tokyo . Jantar: Milbona Kräuterquark Leicht, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Arizona , Gut & Günstig Weizenbrötchen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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