Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Gord: 52,45g | Prot: 63,52g | Carbs: 275,38g.
Café da Manhã: Hansano Bulgaria Joghurt, Vom Land Imkerhonig, Alnatura Haferkleie mit Keim, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Heidelbeeren. Almoço: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Spitzpaprika, EGETÜRK Bahar Pastirma, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Switzerland Appenzeller. Jantar: Alnatura Haferkleie, Alnatura Haselnüsse Gehackt, Hansano Bulgaria Joghurt, Vom Land Imkerhonig , All Seasons Kulturheidelbeeren. Lanches/Outros: Nashi-Birne, Mandarine. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hsw1205
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