Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 28,79g | Prot: 40,32g | Carbs: 143,20g.
Café da Manhã: 에스프레소 커피, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 블루베리, 사과. Almoço: 엉파 전복장, 굽네 다이어트 도시락 곤약연근밥 & 훈제오리지널. Jantar: 군고구마, 에스프레소 커피, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Lanches/Outros: Nature Valley 애플크런치, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 고라파덕1213
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