Jornal de Khara_R, 15 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
107,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

808 kcal Gord: 26,57g | Prot: 13,55g | Carbs: 129,93g.   Café da Manhã: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Cinnamon , Honey , Almond Butter Nuts (Without Salt Added) , Sara Lee Deluxe Bagels - Blueberry. Lanches/Outros: Pure Organic Fruit Sandwich Pineapple & Passionfruit, That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar. mais...
2948 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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Comentários 
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
15 nov 21 por membro: CHUME-😎
Thank you 
15 nov 21 por membro: Khara_R

     
 

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