Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1963 kcal
|
Gord: 55,85g | Prot: 78,07g | Carbs: 283,79g.
Café da Manhã: Любимые Традиции Крекер с Отрубями, Киржачский Молочный Завод Йогурт Манго-Папайя , Delicados Начос Оригинальные, Белый Хлеб, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Ичалки Сыр Манчего . Almoço: Утиная Ферма Окорочок Утки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Утиное Мясо. Lanches/Outros: Rich Томатный Сок, Delicados Начос Оригинальные. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BritvaOkkama
|