Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 94,07g | Prot: 79,11g | Carbs: 29,39g.
Café da Manhã: Mercadona Cacao Puro , Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Queso para Untar, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Almoço: Hacendado Leche de Soja sin Azúcar , García Baquero Queso Tierno, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, La Selva Bacon. Jantar: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Leche de Soja sin Azúcar , Aceite de Oliva, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Milbona Queso Griego, Jamón de Pavo. Lanches/Outros: Wasa Pan , Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Fin Carré Chocolate con Leche 0%, Entrepinares Queso Tierno . mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rbkbruja
|