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Endlich wieder beim Tiefstand 🥳
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77,5 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Gord: 89,80g | Prot: 112,79g | Carbs: 189,92g.
Café da Manhã: Plow. Almoço: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Räucherlachs, Quarkwaffeln, Heidelbeeren. Jantar: Heidelbeerenmarmelade, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Quarkwaffeln, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Milbona Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Lidl Hänchenbrust, Schwarzwälder Schinken, Wienereintopf. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
15 nov 21 por membro: dornfelder09
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Glückwunsch. 👍😀 Bei mir sind es noch 1,9 Kilo bis zu meinem niedrigsten Gewicht. 🙄
15 nov 21 por membro: Jule Go !
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15 nov 21 por membro: Aslı.83
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Histórico de Peso de Shiva1705
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