Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 51,73g | Prot: 129,34g | Carbs: 202,77g.
Café da Manhã: Cavolini di Bruxelles, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Murano Mandorle Sgusciate. Almoço: Esselunga Pane Morbido Integrale, Uovo, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. Jantar: Mandarino, Cavolini di Bruxelles, Petto di Pollo, Esselunga Pane Morbido Integrale, Patate. Lanches/Outros: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Susine. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de giadaalb95
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