Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2011
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80,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 23,50g | Prot: 54,50g | Carbs: 173,45g.
Café da Manhã: Tap Water, Bear Naked, cuties . Almoço: Texas Red Grapefruit, Green Tea. Jantar: Ocean Spray 100% Cranberry Juice, Subway 6" Turkey Breast, Subway Club Salad. Lanches/Outros: Peeps, Raw Sharp Cheddar Cheese. mais...
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2011 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eskindian
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