Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
470 kcal
|
Gord: 23,17g | Prot: 28,35g | Carbs: 35,43g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Ржаной Хлеб, Сыр. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
Comentários
не получается правильно питаться или сидеть на диете ((нет стимула 😅
14 nov 21 por membro: JuljaMaza
|
15 nov 21 por membro: Irina Langner
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuljaMaza
|