Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 104,34g | Prot: 94,51g | Carbs: 36,06g.
Café da Manhã: Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Вологодское Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Almoço: Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Фарш из Говядины Постной . Jantar: ВкусВилл Протеин Сывороточный Шоколад, ВкусВилл Кефир 2,5%, ВкусВилл Арахис Жареный Солёный. Lanches/Outros: Вкусвилл Сыр Гудименто Дель Густо, ВкусВилл Миндаль Жареный, ВкусВилл Кешью Жареный. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|