Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Gord: 76,82g | Prot: 137,48g | Carbs: 138,27g.
Café da Manhã: Дымов Салями Финская, Дружба Хлеб Суздальский Бездрожжевой. Almoço: Геркулесовая Каша на Молоке. Jantar: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Lanches/Outros: Куриные Грудки (Жареные), Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alenka-97
|