Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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50,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 48,20g | Prot: 104,48g | Carbs: 208,60g.
Café da Manhã: Сахар, Corny Protein Caramel, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Кускус (Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Орехи Кешью. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ekovita Чучхела с Фундуком, Мандарины, Хурма. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BitHel
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