Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Gord: 52,14g | Prot: 67,47g | Carbs: 91,60g.
Café da Manhã: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Компас Здоровья Масло Льняное. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлеты из Куриной Грудки, Авокадо Авокадо. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allfaregi
|