Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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85,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 23,04g | Prot: 21,39g | Carbs: 149,33g.
Café da Manhã: Yokos Coconut Yoghurt Alternative, Apple, Peaches . Almoço: Hummus , Tomatoes, Sliced Ham, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Lanches/Outros: Bananas , Oranges . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de karentladi
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