Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Gord: 78,78g | Prot: 98,77g | Carbs: 129,20g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Яйцо, Кофе, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Almoço: Помидоры, Чечевица отварная, Фарш к гарниру. Jantar: Мандарины, Помидоры, Яйцо. Lanches/Outros: Рафаэлло Конфета, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Северная Долина Творог 5%, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de plus_size_girl
|