Keep the mind, body, and soul connection
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45,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 74,42g | Prot: 100,95g | Carbs: 167,34g.
Café da Manhã: Tempe Goreng Tepung, L-Men 2 Go Chocolate, Greenco Jamur Enoki, Tahu Putih. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Jantar: Martabak. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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