Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 52,84g | Prot: 59,65g | Carbs: 85,20g.
Café da Manhã: SariWangi Teh Hijau, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng. Almoço: Donat Dilapisi Gula. Jantar: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Putih Telur Matang. Lanches/Outros: Pisang. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salfi Lakawa
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