Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 50,60g | Prot: 36,00g | Carbs: 138,62g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 飯, 高麗菜, 紅蘿蔔, 茭白, 滷牛肉. Jantar: 炒青菜, 全聯 豬梅花肉, 統一 泡麵. Lanches/Outros: 甜麵包. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de halftpe
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