Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
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75,4 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 49,81g | Prot: 95,58g | Carbs: 181,65g.
Café da Manhã: Lait Demi Écrémé , Café (en Poudre Instantané), Шоколадно - яблочные мини брауни, Белковый рулет с заварным кремом. Almoço: Picard Bagel Poulet, Parmesan, Roquette. Jantar: Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Pois et Carottes (Surgelés), Etorki Fromage de Brebis , Carrefour Rôti de Poulet. Lanches/Outros: Шоколадно - яблочные мини брауни. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evulik_m
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