Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
|
123,8 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 35,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Gord: 45,19g | Prot: 67,74g | Carbs: 318,18g.
Café da Manhã: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Idahoan Foods Applewood Smoked Bacon Mashed Potatoes, Annie Chun's Organic Chicken & Vegetable Potstickers, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee. Jantar: De Cecco Spaghetti, Signature Reserve Tomato and Garlic Pasta Sauce, Del Monte Sweet Corn Cream Style. Lanches/Outros: Oberto Sweet Korean BBQ Pork Jerky. mais...
|
Perdendo 4,8 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Slmshdy
|