Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
|
127,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 47,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 85,38g | Prot: 114,79g | Carbs: 44,43g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Ермолино Колбаса Русская, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Almoço: Суп из Говядины. Jantar: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Ясные Зори Ребрышки Свиные . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tele_utka
|