Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Gord: 56,25g | Prot: 23,84g | Carbs: 186,23g.
Café da Manhã: Помидоры, Роллтон Пюре Картофельное Жареные Лисички со Сметаной, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Конфеты из Молочного Шоколада, Шоколад, Майонез, Жареная Картошка. Jantar: Lay's Чипсы, Пиво. Lanches/Outros: Гречка Отварная, Тефтели. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena.969.
|