Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3487 kcal
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Gord: 108,75g | Prot: 162,43g | Carbs: 447,48g.
Café da Manhã: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Croissant. Almoço: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Santa Lucia Mozzarella, Barilla Pasta, Focaccia. Jantar: Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Cameo Ciobar Zero, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Coop Cioccolato Fondente Extra, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Banana Muffin. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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