Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
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90,9 kg
Perdidos até agora: 59,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3526 kcal
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Gord: 256,99g | Prot: 178,39g | Carbs: 99,66g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Dorschleber in Eigenem Saft, Schmalz, Ei. Almoço: K-Classic Bockwurst, Herta Finesse Hähnchenbrust, GutBio Mittelalter Gouda, ZEC+ Protein Pizza Wrap. Jantar: ZEC+ Protein Bites, Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen). Lanches/Outros: ZEC+ Whey Hydrolysat - Peach, ZEC+ Creatine HCL, NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keto.Viking
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