Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Gord: 38,92g | Prot: 70,39g | Carbs: 171,78g.
Café da Manhã: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Банан, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Кальмар Отварной, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Куриный Суп Лапша. Jantar: Банан, Holy Corn Попкорн Сырный, Карп Запеченный, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya.bl
|