Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
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82,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2446 kcal
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Gord: 103,55g | Prot: 139,67g | Carbs: 224,68g.
Café da Manhã: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café, Senseo Café, Kiwi. Almoço: Pudding Maison Pain de Chien, Lidl Amandes de Californie, Lidl Julienne de Légumes, Tendre et Plus Souris d'agneau Confite, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Vin de Table, Pastis. Jantar: Pastis, Vin de Table Rouge, Lidl Pain Sportif, Endive, Soupe de Légumes, Lidl Amandes de Californie, Pudding Maison Pain de Chien. mais...
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2305 kcal
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Exercício:
8kms home traineur - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daddy 02
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