Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
748 kcal
|
Gord: 38,48g | Prot: 53,29g | Carbs: 49,39g.
Café da Manhã: Сыр Адыгейский, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Овсяноблин. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Наполеон ПП, Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Европа Вафли ПП. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|