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Sonntag
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98,6 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3054 kcal
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Gord: 98,22g | Prot: 161,08g | Carbs: 372,15g.
Café da Manhã: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Maryland Sonnenblumenkerne, ESN Designer Whey Protein - Peach, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Jantar: Elite Kräuterquark, Kartoffeln. Lanches/Outros: Bienenstich. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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