Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Gord: 33,50g | Prot: 103,55g | Carbs: 76,50g.
Café da Manhã: Черемушки Паляница Украинская , Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Смешанный Зеленый Салат. Almoço: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Фишмарт Том Ям, Смешанный Зеленый Салат. Jantar: Ешь и Худей Брауни Банановый, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Белок Яичный, Borealis Треска Филе, Смешанный Зеленый Салат. Lanches/Outros: Кабачок, ВкусВилл Белок Яичный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|