Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2048 kcal
|
Gord: 103,05g | Prot: 83,82g | Carbs: 193,15g.
Café da Manhã: Ikea Джем из Крыжовника, Полезные Продукты Сырники, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Гранат-Малина, Вареное Яйцо. Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Махеевъ Кетчуп Лечо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Astoria Бургер Соус, Фасоль Стручковая, Мираторг Котлеты из Говядины, Кофе с Молоком, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Белый Хлеб, Голден Яблоко. Jantar: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Кофе с Молоком, Глобус Молоки Лососевые Жареные, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annabelle001
|