Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 60,71g | Prot: 65,98g | Carbs: 99,44g.
Café da Manhã: Nescafe Classic, Bananas, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Buttanutt Almond Milk. Almoço: Mushrooms , Woolworths Baby Marrows, Egg, Onions, Chives, Extra Virgin Olive Oil, Fry's 4 Plant-Based Traditional Burgers. Jantar: Leimer Backerbsen, Butternut Soup. Lanches/Outros: Strawberries, Walnuts, Cashew Nuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de she-ri-ta
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