Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Gord: 48,78g | Prot: 32,05g | Carbs: 83,32g.
Café da Manhã: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Mr. Bread Roti Isi Abon Ayam Mayo Pedas, 貝納頌 三合一咖啡（經典拿鐵）. Lanches/Outros: Kacang Rebus, Chia Seed. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alynaangel0901
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