Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 45,30g | Prot: 72,48g | Carbs: 116,48g.
Café da Manhã: Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Broccoli Cranberries Salad Rg, Pink Salmon, Sprouts. Jantar: Saint Eloi Green Vegetables. Lanches/Outros: Ghirardelli Triple Chocolate Brownie, Liberte Greek Yogurt 0%, Jell-O Strawberry Cheesecake. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bluebinky
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