Jornal de matias.soto.poblete, 13 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
59,6 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1739 kcal Gord: 44,71g | Prot: 143,62g | Carbs: 202,75g.   Café da Manhã: Yogur Natural, Manzana Verde, Plátano, Frutillas, Mandarinas. Almoço: Acuenta Tallarines, San Jorge Salchichas Sureñas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Robinson Crusoe Surtido de Mariscos en Agua, Longaniza. Jantar: Colun Queso Gouda Laminado, Sabu Carne Vegetal de Soya, Colun Queso Gouda Laminado, Pan Integral, Espinacas, Aceite Vegetal, Huevo Cocido. Lanches/Outros: Monterrey Café, Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Descremada. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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