Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 32,67g | Prot: 103,14g | Carbs: 134,40g.
Café da Manhã: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Almoço: Esselunga Arrosto di Pollo, Esselunga Pane Morbido Integrale. Jantar: Esselunga Pane Morbido Integrale, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Susine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de giadaalb95
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