Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2021
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100,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Gord: 101,10g | Prot: 112,54g | Carbs: 165,98g.
Café da Manhã: Bassé Pumpkin Seeds, 3% milk, Cranberry Almond Crunch, Bananas, Apples. Almoço: Smoked Turkey Italian Sausage, Boiled Egg. Jantar: Paisley Farm Four Bean Salad, Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, SeaQuest Wild Pink Salmon Fillets, Kirkland Signature Roasted Garlic Chicken Leg, A&W Restaurant Root Beer (Can). Lanches/Outros: Save on Foods Tuxedo Cake. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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