Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Gord: 48,75g | Prot: 70,03g | Carbs: 260,91g.
Café da Manhã: Сергиев Канон Коврижка Медовая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Almoço: Добрый Апельсиновый Сок, Лента Шампиньоны Свежие, Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Шоколадница Чай Клубнично-Персиковый. Lanches/Outros: Сладкие Шоколадные Конфеты, J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|