Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
104 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Gord: 75,56g | Prot: 46,33g | Carbs: 166,88g.
Café da Manhã: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Молоке. Almoço: Голубцы, Пастила. Jantar: Хлеб с Отрубями, Картофель Тушеный с Мясом, Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Пастила. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
вновь я колобок,но на этот раз я дойду до цели
13 nov 21 por membro: Станислава 0604
|
Надо теперь докатиться до цели)))))
13 nov 21 por membro: tata2020zz
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Станислава 0604
|