Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2811 kcal
|
Gord: 114,17g | Prot: 111,99g | Carbs: 334,62g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Киржачский Молочный Завод Йогурт Груша-Карамель, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Ичалки Сыр Манчего , Белый Хлеб. Almoço: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Белый Хлеб. Jantar: Зеленый Лук, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Жареный. Lanches/Outros: Delicados Начос Оригинальные, Хурма, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BritvaOkkama
|