Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
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113,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Gord: 124,75g | Prot: 167,92g | Carbs: 88,08g.
Café da Manhã: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kaffee, Kochwurst. Almoço: Spargel, Purland Hacksteaks Vom Schwein, Lidl Kong Strong Sugar Free, Benfit Brotchips Mediterran, Kania Tomaten Ketchup, Rinderhüftsteak, Gemischter Salat. Jantar: Benfit Brotchips Mediterran, Best Body Low Carb Vital Drink, Fitini Cornichons, Schwarzwälder Schinken. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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