Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Gord: 26,94g | Prot: 45,89g | Carbs: 181,21g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель, Рот Фронт Батончики. Almoço: Ростик'c - KFC Шеф Лимонад, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Jantar: Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Жигулевское Пиво Светлое. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iren tom
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