Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 38,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Gord: 62,43g | Prot: 48,50g | Carbs: 115,80g.
Café da Manhã: Зерница Крекер с Луком, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Ухтышки Растворимое Какао, Глобус Сыр Дор Блю , Омлет с Молоком, Мясная Лавка Колбаса Говяжья , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук-Порей. Almoço: Пятерочка Яблоко Красное. Jantar: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|