|
Результат уже на лицо. Ещё 2,3 скинуть и нормально. Больше не буду, в то ребенку во вред.
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
606 kcal
|
Gord: 28,26g | Prot: 32,86g | Carbs: 56,17g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Лимак Хлеб Пеклеванный, Tess Чай Чёрный. Almoço: Вареное Яйцо, Tess Чай Чёрный, Цветная Капуста, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Лимак Хлеб Пеклеванный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Салат Оливье. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|