Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
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91,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Gord: 89,79g | Prot: 81,17g | Carbs: 173,38g.
Café da Manhã: Egg (Whole). Almoço: Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Stork Country Spread Medium Fat, Oil Popped White Popcorn. Jantar: Magnum Death By Chocolate, Ocean Basket Famous Fish & Chips, Sauvignon Blanc Wine. Lanches/Outros: Checkers Low Fat Long Life Milk. mais...
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200 kcal
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Exercício:
Flamenco dancing - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de meer27
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