Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2021
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57,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 64,89g | Prot: 82,41g | Carbs: 127,75g.
Café da Manhã: Tomat Merah, Onde Onde, Donat Dilapisi Coklat, Sate Taichan. Almoço: Uleg Sambal Terasi, Ikan Bawal, Sate Taichan, Sayur Asem, Nasi Putih. Jantar: Uleg Sambal Terasi, Telur Rebus, Sate Taichan, Ikan Bawal, Jus Jeruk Peras Segar, Jagung Manis Kuning. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dessy.indah11
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